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Oltre 400 video allenamenti di Pilates e percorsi strutturati per rimetterti in forma e sentirti meglio nel tuo corpo 🤍
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IL PILATES PER TRASFORMARE IL TUO FISICO
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Workout per ogni esigenza:
Full Body o focalizzato su aree specifiche
a corpo libero o con attrezzi
da 10 a 45 minuti
PROGRAMMI SPECIALI
Su ActivePilatesClub trovi anche programmi speciali dedicati alla Postura, a Gravidanza e Post Parto e a patologie specifiche.
Non mancano allenamenti di Pilates al Muro, Allenamenti Flash, Programmi Intensivi Stagionali e così via.
Programmi di allenamento differenziati per obiettivo
Che tu abbia bisogno rimodellare il tuo corpo o anche solo di riprendere a muoverti, ActivePilatesClub ha il programma per te. Inizia dai percorsi più soft e progredisci verso quelli più intensi. Scoprirai come il Pilates possa regalarti un corpo nuovo e farti stare meglio a 360°.
Mi alleno con Annalisa da circa due anni ed oltre a trovare una persona sempre disponibile ed estremamente competente, ho notato, dal primo momento, miglioramenti fino ad arrivare alla mia forma migliore: mai avuti risultati così e nel breve periodo. Gli allenamenti sono estremamente efficaci, mai monotoni e sempre modulati in base alle esigenze.
Stefi C.
Mi alleno da 3 anni con te, sulla tua piattaforma e non vi rinuncerei mai!
Il mio fisico è scolpito, elastico e tonico.
Anche il mio fisioterapista mi ha raccomandato di continuare perchè rinforzando la muscolatura riesco a gestire i miei fastidi cervicali, grazie 💕
Sara C.
Ormai è diverso tempo che seguo
ActivePilatesClub. Non ne faccio piĂą a meno!
Annalisa offre un servizio impeccabile. La miglior guida per rendersi conto che il Pilates è una disciplina che va ben oltre le proprie aspettative cambiamenti fisici sono stati notevoli, naturalmente ci vuole tanta costanza, ma nessun altro sport mi ha mai dato questi risultati 🥰
Laure B.
​​Scopri i miei programmi esclusivi pensati per tonificare e rimodellare il tuo corpo, quelli per migliorare postura e mobilità , i percorsi per gravidanza e post parto e molti altri.
Allenati dove e quando vuoi e scopri una nuova dimensione di benessere!
Un percorso che unisce l’allenamento ad un piano alimentare personalizzato 🤍
Annalisa, Trainer e Fondatrice di AcrtivePilatesClub e Giulia Giovati, Dietista, ti accompagneranno in un percorso che ti consentirĂ di ritrovare il benessere, la salute e la tua forma migliore combinando allenamenti esclusivi e un piano alimentare elaborato secondo le tue esigenze. Scopri di piĂą a questa pagina.
ALLENAMENTO IN GRAVIDANZA E POST PARTO
Benvenuta mamma! 🤰
Su ActivePilatesClub trovi due percorsi completamente dedicati alla gravidanza e al post parto, con workout, esercizi di respirazione, mobilitĂ , esercizi per il pavimento pelvico e per il linfodrenaggio degli arti inferiori.
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Se preferisci un approccio più personalizzato scrivimi all’indirizzo info@activepilatesclub.com per fissare delle sessioni individuali su Zoom.
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